［開催報告］6月14日 (水) 「寝かしつけとふれあいの大切さ」

一般社団法人ボディセンス・インスティテュートが運営するライフスタイルスタジオRoots of Life TOYAMAは、子育て中のママ達の悩みを解消できるように、助産師金子花苗先生お招きして、ベビーヨガと寝かしつけについてのイベントを開催いたしました。一人一人の抱えている悩みを聞き、一人一人に沿ったアドバイスができた会となりました。

前半は、Roots of Life TOYAMA 専属講師曳田彩加による、赤ちゃんの身体をセルフケアできるベビーヨガセラピーとママの産後の骨盤トレーニングを赤ちゃんと一緒に行いました。後半は助産師金子花苗先生から赤ちゃんが眠りやすくなる寝かしつけの仕方について講義していただきました。

イベント実施概要

イベント名：寝かしつけとふれあいの大切さ
日　時：2023年6月14日（水）13:30～15:00
会　場：Roots of Life TOYAMA
住　所：富山市黒瀬北町2-12 D-BASE2階（https://rol.bodysence.jp/）
対　象：妊娠中～産後のママ（お子様連れOK）
参加費：3,500円(税込)
※会員の方は、チケットの差額利用可。
13:30～14:15 ベビーヨガ®
14:15～15:00 金子先生の講義

イベント実施内容

前半は、Roots of Life TOYAMA 専属講師曳田彩加よりベビーヨガを通して赤ちゃんのふれあいの大切さを伝えました。眠りにつく前に、触れ合う事で赤ちゃんは安心して眠りにつくことができます。触れ合う時間は、ママにとっても心が穏やかになる時間です。気持ちが落ち着かないと赤ちゃんにもその気持ちが伝わるので、お互いが心地よくなる触れ合いをたくさんしていきましょう。

後半は、助産師金子花苗先生による眠りにつきやすくなる寝かしつけについて講義していただきました。部屋の明るさや気温などの環境を整えること、眠りにつくまでの流れを決めるなどの方法をご紹介。しかし、赤ちゃんによって体力の違いやその日の気分の違いもあります。一人一人の悩みに沿いながら、囚われすぎず、その家庭や環境にあったアドバイスをして頂きました。

助産師　金子　花苗先生について

現役ママ助産師として、現在はかねこ助産院の他、行政が主催している「乳幼児健診」「新生児訪問」などにも携わる。保健師・助産師・看護師免許取得。保健センターで保健師の勤務経験有り
BSIの活動に共感し、赤ちゃんのやわらか抱き方講座を受講

参加者の感想

・寝かしつけの不安を聞いてもらえてスッキリしました

・ネットや本に書いてあることだけでなく、実際は…という話が参考になりました

・他の方の困っている事を聞けるのたまになった。少人数で質問がしやすい

・内容がたくさんあり、質問しやすい環境でした

今後のイベント開催日程

2023年 6月28日（水）11:30～13:30「ベビーヨガ＆ランチ会」

ベビーヨガとは、赤ちゃんの発達に合わせて行うママと赤ちゃんのボディセンスを高めるオリジナルヨガプログラムです。
ママ自身が赤ちゃんの体調や心の状態を理解し、セルフケアを行うことができるようになることで、育児への自信がつきます。ベビーヨガで身体を動かした後は、ゆっくりとリフレッシュする時間を過ごしましょう。

詳細：https://mielca.com/bodysence/PublicSeminar.aspx?gId=1&sId=1&eId=520