ベビーヨガのプログラムは、親が子に与えるセルフケア・発達を促しボディセンスを高める抱き方・親子で楽しむヨガのプログラムを包括的に学ぶプログラムです。

 

 

発達中の子どもたちの身体をロディが楽しくサポートしながら、運動神経・バランス感覚・空間認知能力など、心と知性の健やかな発達を促します。

 

 

妊娠に向けた身体づくりや妊娠中・産後のセルフケアまでをトータルにサポートするプログラム。日本人の文化・背景・体質や骨格に合わせたオリジナルプログラム。

 

 

身体の要である骨盤を中心に全身の調整を行うプログラム。骨盤底筋群のセルフコントロールをはじめとし、全身のバランスを整えます。女性だけでなく男性にも効果的。

 

 

年齢や生活習慣、環境、介護レベルによって異なる個々のニーズに沿った指導を行います。QOLを高め、豊かなシニアライフを過ごすため、安全に効果的なプログラム。

 

 

選手のもつ力を100%発揮するために、心と身体を整えるヨガプログラム。アーサナ・呼吸法・メディテーションによりメンタルトレーニングとしても役立ちます。

 

 

座学と実技の履修をオンラインと実地の講習にて行い、修了後、4つのコースを施術するスキルを身につけることができます。

 

 

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