ボディセンス・インスティテュートの提供するプログラム

Baby Yoga®︎

  • Level1:Baby Yoga Basic Program 赤ちゃんのやわらか抱き方講座
  • Level2:Baby Yoga Basic Program ベビーヨガセラピー
  • Level3:Baby Yoga Advance Program ベビーヨガインストラクター

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kids Yoga

  • ロディヨガインストラクター(ロディを使ったヨガプログラム)
  • ジュニアヨガ(学齢期にある子ども6〜15歳対象)インストラクター
  • キッズヨガ(リトル1.5〜3歳対象・エルダー3〜6歳対象) インストラクター

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産前産後マタニティヨガ

  • 思春期や更年期のホルモンバランスを整える
  • 妊活中・妊娠の前の体づくりのためのヨガ
  • 妊娠中のヨガ・マタニティヨガ・Pregnancy Yoga(プレグナンシーヨガ)
  • 産後ヨガ・産後リカバリー・産後の骨盤調整ヨガ

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骨盤調整ヨガ®︎

  • Level1:骨盤調整ヨガ Basic Program
  • Level2:骨盤調整ヨガ Advance Program
  • Level3:骨盤調整ヨガ Master Program

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スポーツのためのヨガ

  • 運動能力やパフォーマンス力を高めるためのトレーニング指導
  • スポーツ障害や外傷の予防と応急措置・リハビリテーション
  • 試合に向けたコンディションニングとしての役割

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シニアヨガ

 

マインドフルネス

 

MOMU bodywork Therapist

 

プライベートトレーナー養成

 

 

ベビーヨガ

ベビーヨガとは 赤ちゃんお発達に合わせて行う ママと赤ちゃんのボディセンスを高めるオリジナルヨガプログラム。日本古来の育児の知恵を活かしたプログラムは、赤ちゃんが本来持つ能力...

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キッズヨガ

キッズヨガ とは キッズヨガ は、幼児期〜学童期にある子ども向けのプログラムで、子どもの心身を整えるものです。主に柔軟性や筋力をはじめとする運動能力の向上をはかるだけでなく、...

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産前産後マタニティヨガ

産前産後マタニティヨガとは 妊娠に向けた体づくり・妊娠中・産後のセルフケアまでトータルにサポートするプログラム。月の満ち欠けにそった自然なリズムを取り戻し、女性らしい健やかな...

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骨盤調整ヨガ

骨盤調整ヨガ®︎ Self Adjustment®︎とは 身体の要である骨盤を中心に全身の調整を行うプログラム。骨盤底筋群のセルフコントロールをはじめとし、ヨガのアーサナや各...

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シニアヨガ

QOLを高めるシニアヨガめざすもの 本プログラムは、年齢を重ねても、すべての人が自分らしく、健やかに生きること、サクセスフルエイジングの推進をめざします。 サクセスフルエイ...

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スポーツのためのヨガ

スポーツ現場で求められているヨガとは スポーツ現場で求められているトレーニング・ヨガ・コンディショニングとは、選手の心身をより良い状態に維持し、さらに能力を向上させていくため...

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マインドフルネス

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MOMU Bodywork Therapist

スポーツ現場で求められているヨガとは スポーツ現場で求められているトレーニング・ヨガ・コンディショニングとは、選手の心身をより良い状態に維持し、さらに能力を向上させていくため...

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トレーナー養成講座

スポーツ現場で求められているヨガとは スポーツ現場で求められているトレーニング・ヨガ・コンディショニングとは、選手の心身をより良い状態に維持し、さらに能力を向上させていくためのサ...

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