［開催報告］3月15日(水)企業主導型両親学級「妊婦さん向け温活講座」
一般社団法人ボディセンス・インスティテュートは、コロナ禍での妊娠出産に不安を抱える妊産婦とその家族向けに、マタニティ＆産後ケアサービス『企業主導型 両親学級』を開催しました。3月15日（水）Roots of Life TOYAMAにて行われた第3回の講座では、前半には妊娠中の不快な症状をやわらげお産に向けた身体の準備を整えるマタニティヨガの体験と、赤ちゃんの抱っこの仕方、後半には妊婦さんがご自宅でできるお灸について学びました。
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「妊婦さんのための温活講座」鍼灸師 辻 克奈子先生
妊婦さん向け温活 お灸講座を担当してくださったのは、富山市で女性の健康と美容をサポートする鍼灸マッサージサロン「ラドマーニ」を主宰されている鍼灸師の辻 克奈子先生です。不妊鍼灸からマタニティ鍼灸・逆子鍼灸まで、女性の様々な不調に寄り添う施術を行なっています。今回は、セルフお灸の方法と、妊婦さんの症状改善に効果のあるツボをご紹介いただきました。
【妊婦さんの症状改善に効果のあるツボ】
「三陰交（さんいんこう）」…内くるぶしの中心から、指幅四本上に上がったところ
「太渓（たいけい）」…内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみ
「築賓（しくひん）」…内くるぶしの一番高い所に小指をおき、指幅4本＋3本上がったアキレス腱のやや前の痛みを感じるところ
「太衝（たいしょう）」…足の甲の親指と人指し指の骨が交わるところからやや指先よりのへこみ
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参加者アンケート「企業主導型両親学級を友人に薦めたい理由を教えて下さい」
・専門家から直接話が聞ける、相談ができる、気軽さ、しかも無料だなんて！
・参考になるお話しがたくさん聞けたので
・色んな情報を教えてもらえるから
・無料で気軽に参加出来楽しかったです
・とてもためになった
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参加者アンケート「感想・メッセージ」
・こんな貴重な機会を作っていただきありがとうございます！ママ、パパ、赤ちゃんの味方！私は富山市が生きやすいですが、県内のママ全体に行き届いてほしい！
・初めて参加しましたが、有意義な時間を過ごせました。ありがとうございます。
・初めてのお灸でしたが、家でもできそうだったので、やってみたいと思いました。
・帝王切開の情報、おっぱいトラブル対策について知りたいです。
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▼開催概要
［日 時］2023年 3月15日（水）11:00～12:30
［会 場］Roots of Life TOYAMA（富山市黒瀬北町2-1-2 D-BASE2階）
［対 象］妊娠4ヶ月～10ヶ月までの妊婦さんとご家族
［参加費］無料
［内 容］
前半「マタニティヨガ、赤ちゃんの抱き方とセルフケア」
講師：BSI認定講師・ROL専属インストラクター・抱っこマイスター 曳田彩加
後半「妊婦さん向け温活講座」
講師：鍼灸師 辻 克奈子先生
次回開催について
［日 時］2023年 4月9日（日）11:00～12:30
［会 場］ますのすしミュージアム（富山市南央町37-6）
［対 象］妊娠4ヶ月～10ヶ月までの妊婦さんとご家族、生後2ヶ月～1歳くらいまでの赤ちゃんと保護者
［参加費］無料
［内 容］
前半「妊娠中・産後の養生法、赤ちゃんの抱き方とセルフケア」
講師：BSI認定講師 曳田彩加
後半「かんたん・美味しい離乳食」
講師：土肥薫先生
詳しくはこちら：https://mielca.com/bodysence/PublicSeminar.aspx?gId=1&sId=1&eId=335
開催の背景・目的
一般社団法人ボディセンス・インスティテュートは、これまで産前産後マタニティヨガやベビーヨガ、赤ちゃんのやわらか抱き方講座、ベビーヨガセラピーなどのプログラムを通して、妊娠中から産後のママと赤ちゃんの心と身体のケアに携わって参りました。
そんな中、近年のコロナウイルス感染拡大に伴い、子育て支援センターの閉鎖や、行政施設・病院でのパパママセミナーやマタニティクラスの中止が増えました。ただでさえ初めての妊娠・出産はわからないことだらけで不安や負担が大きく、産後鬱病になる確率は約10％と言われ、社会問題となっています。
産後鬱や孤独な子育てを防ぐため、産前教育を広く行き渡らせること、産後の負担を軽減させる知識の提供、パパにも積極的に参加していただき育児への参加を促すこと、相談できる交友関係やアドバイスをもらえる専門家との出会いを創出するなど、地域の子育てを応援するべく、民間主体となって誰でも参加できる無料のイベントを行うことといたしました。各家庭や行政だけではなく、地域全体で子どもを育てていくという風土の醸成のため地域の企業を巻き込み活動を広げていきます。
本プロジェクトの協賛企業・後援
特別協賛（プラチナサポーター）：
トヨタモビリティ富山株式会社・明治安田生命保険相互会社
協賛（ゴールドサポーター）：
北酸株式会社・株式会社源・株式会社ライフパートナーズ
協賛（シルバーサポーター）：
株式会社SALVA・株式会社ヨシケイ富山
協賛（寄付サポーター）：
8ablish Toyama・有限会社引網香月堂・Lepola
後援：
富山県・富山市・高岡市・魚津市・黒部市
はっぴーママ富山版・ママスキー・北日本新聞社
（敬称略・社名カナ順）
会社概要
会社名：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表者：代表理事 高橋由紀
所在地：富山県富山市永楽町 2-7
TEL：050-5358-5837
URL：https://bodysence.jp
E-Mail：mail@bodysence.jp
事業内容：子育て支援者研修及びボディワーカー・ヨガインストラクター育成事業／講師派遣
本件に関するお問い合わせ
会社名：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表者：代表理事 高橋由紀
店名：Roots of Life（ルーツオブライフ）
所在地：富山県富山市黒瀬北町 2-1-2 D-BASE2 階
TEL：050-5358-5837
URL：https://bodysence.jp/program/company/papamama
E-Mail：rootsoflife.toyama@gmail.com
