［開催報告］ 3月20日 (日) 姿勢改善のためのヨガ

姿勢の改善に特化した骨盤調整ヨガを開催いたしました。
開始前と後の姿勢の変化を感じていただけ、驚きの声が続出したワークショップとなりました。

［日時］2022年3月20日(日)10:00～11:00

［場所］Roots of Life TOYAMA
〒9398216 富山県富山市黒瀬北町2-1-2 D-BASE 2階
Google Map：https://00m.in/KsbrQ
詳しくはHPへ：https://bodysence.jp/rootsoflife/first

［参加人数］6名

・最初に目をつむって立った時にフラフラしていましたが、最後に目をつむって立った時にはフラつかずしっかり足の裏を感じて立つことができたのでとても変化を感じることができて嬉しかったです。家でも今日の動きをやってみます！汗かきました！

・自分の悪い所が分かり、治す方法も分かりとても充実した時間でした。子ども達といっしょに家で行いたいと思いました。

・自分の姿勢のどこが悪いかわかってよかった。

・知らないうちに力が入りすぎた生活をしていたことに気づきました。自分なりにストレッチはしていたのですがなかなかよくならず、この一時間での体の変化におどろかされました。またクラスに通って体と向き合う時間をじっくり持ちたいです。

・目に見えて姿勢がどんどん良くなっていくのが楽しかったです。

現在、皆様からのご要望を受け、調整を行っておりますのでお楽しみに！

その他、春はイベント目白押しです。
イベント情報はこちら → https://bodysence.jp/rootsoflife

ぜひご参加ください！

2022年3月22日

2022年4月20日